モンハン生活一ヶ月腱鞘炎です！

引越ししてやっと部屋も落ち着き生活リズムが出来てきた10月これまた10月もなかなかハード久々、参加のゴルフコンペは泊まりで阿蘇へゴルフ自体久々だか数年ぶりに100切り先週は歓送迎会でこれまた久々に街へ飲み会であんな食べたのは初めてかも[emoji:v-414…

９月中旬のことお盆も天草に帰れなかったので墓参りと次女の顔見せに久々に天草へ台風が近づいていて風が強かったので久しぶりに海に行くも波なく不発[emoji:v-394]奥さんがお世話になってたソフトボールチームの応援へ 夜は天草友の家にお邪魔して友達集ま…

第２９回天草トライアスロンの記録が届きました！ 前回より２０分くらいのタイム差。 次、出場するときは自己ベストを

無事に天草トライアスロン完走しました！ タイムは自測定で３時間６分でした前回、出場したときより２０分遅く3時間を切れませんでした(~_~;)完全に練習、調整不足です。一昨年、出場したので今回はちょっと舐めて出場したのが間違いでした。トライアスロン…

先ほど天草に到着昨日から子が４０度の熱発一緒に行くか行かないでバタバタしながら何とか来ました(~_~;)自分の体調ばかり気にして子供の体調不良はまさかの展開でした！結局、自分も寝不足と若干喉が痛く、コンディションは最悪です大会受付＆バイクチェッ…

先日、阿蘇ファームランドへ泊まりで家族旅行へ行きました。 写真はランド内の「はったつの森」 幼児向けアトラクションとして少し前に新しくオープンしたみたい結構、期待して行きましたがこれが1時間７００円！ 高 ??(ﾟДﾟ)裸足で遊べる公園みたいなもんか…

ＧＷは天草でほとんど過ごしましたそんなＧＷのメインイベントはいつものメンバーでのＢＢＱ茂木根海岸はＧＷで連日満員 だもんで朝から父親３人で場所確保へ大所帯２０人でのＢＢＱ毎回集まれるのは友人KAZのお陰です この日は陽射しも強く、 日焼けと連日…

天草に帰って来たものの波はなく、サーフィン出来ず自転車乗って、ランニングしての日々ほぼ合宿状態そんな中、唯一行ったのはあちこちでやってる「窯出し」苓北町 内田皿山焼 天草唐津十郎窯 山の口焼 丸尾焼 買ったのは内田皿山焼と苓南窯でした

昨日は無事に天草に着きました！ＧＰＳしながら走ってたら電池が切れてハッキリした時間は分からず大体４時間くらい２時に出て６時前に着ＧＰＳもグチャグチャです 今日は天草で奥さんの所属してた女子ソフトの応援に付き合ってます

今から自転車で天草本渡に向かいます何時に着くかな

3月30日 土曜日 職場近くの八景水谷公園で花見を開催 葉桜かと心配しましたが桜吹雪の中で 天気も良く楽しい花見になりました[emoji:v-411] Photoは上司のＭさんのをパクりました いつもいつもイベントの度に 写真ありがとうございますm(_ _)m 参加して戴い…

３月31日 阿蘇グランヴィリオでコンペに参加 久々のゴルフにスタートホールから 悪戦苦闘[emoji:v-356] ＩＮ:６０ OUT：４８ 相変わらずの良いんだか悪いんだか 自分でも分からないスコア[emoji:v-403] 上司のＭさんはグランヴィリオのカツカレーが大変、お…

今日は午後から仕事のため、朝からアクアドームでスイム練習スイム：１．６キロ朝からプールはじいちゃん、ばあちゃんでいっぱいでした[emoji:v-410]

体調を崩して喘息気味になり、なかなかトレーニングが進まなかった先週。父は喘息、子は突発性発疹を発症[emoji:v-356]40度の熱発が続き、週末にやっと熱が下がった実は今週末は阿蘇ファームランドに家族で宿泊を予定してましたが、ギリギリキャンセル[emoji…

天草トライアスロン登録完了しました[emoji:v-363]来年と思ってましたがやっぱり出ます！ なかなかリレーはいきなりだと難しいな(´Д` )色々と声を掛けましたが、単独出場で落ち着きました。皆様には御迷惑お掛けしましたm(_ _)m登録も前回出場したときよりか…

明日からいよいよ天草トライアスロンの受付開始です。来年、出場しようと思ってたけどやっぱり今年出ようかな来年は2人目が産まれて走ってる場合じゃないかな今日は自転車を借りに行くのに上司の家までランニング 帰りは自転車で

時間があるときはなるべく走るように

今日は朝からいい天気でした近所の神社が建て替えで 最近では珍しく餅投げがある ということで朝から家族で散歩がてら行きました。最前列は子供たちが、 その後ろには 若い兄ちゃんからおばあちゃんまで 人でいっぱいいました。 その中で何と角餅、よく家の…

久しぶりに水泳トレーニング。浜線健康パークで１キロくらいのトレーニング[emoji:v-447]まだまだ身体がついていかない！

まずは５キロくらいで基礎体力を上げないとな

走った記録は載せるべし

もう平成25年に突入し、早いものでもう２カ月経過・・第2回熊本城マラソンも無事に応援することが出来ました！うん・・ヤバイ (-_-メ) 気づけばもう１年以上、何も目標立てずに過ごしてきた体重も２キロばかり増加ということで大雑把だけど目標を立ててそろ…