マラソンを無事に完走するために、膝をサポートするアイテムを購入。 膝のサポーターよりこのテーピングの原理を利用したタイツが効果的らしく、思い切って購入しました[emoji:v-391]履いて走ったけど、次の日ちょっと膝痛かったけど大丈夫だろうか(-｡-;

マラソン大会まであと３０日。膝の痛みが取れなくて、なかなか良くなりません[emoji:v-356]マイKENN画像この画像で伝わるかわかりませんが！外側半月板損傷あり？ モニターで自分の膝の画像をiPhoneで撮ってみました。 マラソン大会完走出来なかったときの言…

かなり久しぶりの更新！慌ただしい１２月です。予定日より１ヶ月半も早い出産[emoji:v-511]さすがにビビりましたが、母子ともに無事で本当良かった[emoji:v-408]赤ちゃんはまだまだ小さく入院中で毎日、病院まで母乳をせっせと配達する日々[emoji:v-355]父が…

待ち遠しい我が子の誕生！ 普通の子より成長がゆっくりみたいですが、今のところは大丈夫みたいです[emoji:v-410] 奥さん方の御親戚から子供服を山の様に戴き、天気のいい今日は子供服を洗う為だけに、洗濯機を２回もマワして全部干してました。風呂に入れる…

ＪＣは残念でした。有馬記念はやっぱりブエナビスタが軸だな！それにしても、いくら内枠とはいえジャガーメールは買ってないわ[emoji:v-389]

いよいよ、年末の有馬記念投票も大詰め！ 女傑ブエナビスタや三冠馬 オルフェーヴルが当然人気しかし、今日のＪＣの結果で人気投票も代わって来ることは間違いない！今年は３回馬券買って２勝中！ 結構、プラス出してる勢いのままＪＣを予想。◎ブエナビスタ …

久しぶりのゴルフ[emoji:v-224]熊本南カントリークラブです。前の職場のコンペに職場の同僚Ｏ君と参加しました。スタートは2人ともガチガチに緊張してしまい大叩き[emoji:v-363]その後、自分は調子を戻しましたがＯ君は実力を発揮出来ないまま終わってしまい…

11月19日土曜に「大人の為の土曜学級」なるものに参加しました。複眼経営のススメ−天神塾が開催するイベントでベイサイドプレイス博多で体脂肪を燃やすウオーキングの体育、知的ブラッシュアップを図る一般教養講義、そして給食はベイサイド内のお洒落なレス…

この人は本当にスゴイな〜[emoji:v-405]こういう人を「持ってる」って言うんだろうな。来週は久しぶりのゴルフ[emoji:v-224]練習、練習。 １７番ホールでホールインワンを決めて喜ぶ石川遼

ちょいと前に、先輩に食事に連れて行ってもらったときにかなり良いお酒を戴きました[emoji:v-398]TAMDHU３９年もの！ シリアルナンバーの入ったウイスキー。BARでグラス１杯でもかなり高額らしいですが、正直大人過ぎて・・・。 口に入れたときに、凄い香り…

これまで赤字を続けてきた長崎ハウステンボスをこの人が社長になってから1年で、一変して黒字経営に[emoji:v-363]ＨＩＳ代表取締役 兼 ハウステンボス社長！ 「澤田秀雄」朝の情報番組を観て、この人に興味を持ち、この人の本を探してたけどなかなかありませ…

熊本城マラソンまであと１００日ちょっと、ぼちぼち本格的にトレーニングしないといけないな〜フルマラソン走った友達に聞くと、３０キロ超えたあたりから相当ツライらしいですトレーニングは、週５回５キロ走るよりも、週３回１０キロ走る方がフルマラソン…

９日に今月２回目の結婚式にお呼ばれ[emoji:v-353]職場の同僚Ｈ君[emoji:v-363]新郎新婦ともにスタイル抜群で美男美女のカップルやね[emoji:v-398]場所はホテルニューオータニ熊本。今回も写真はあんまり無いです[emoji:v-356]余興でバット３本を下段蹴りで…

本日、ネオンテトラ２０匹投入[emoji:v-520]お値段は手頃だけど、綺麗な魚です！

金曜日に荒尾競馬場に行ってきた1928年に開設し、現存の地方競馬場ではもっとも長い歴史のある競馬場！たまに馬券買いに遊びに来てたから、寂しいです[emoji:v-393]この日は祝日で、お客さん結構居ました。レースは地方競馬場の特徴のガッチガチレース。１０…

奥さんが買って来たオ・ボンマルシェっていうケーキ屋の桃のパイ[emoji:v-274]１個４５０円[emoji:v-405][emoji:v-363] ご馳走様でした[emoji:v-435]

先日、楽天市場で洗濯機を購入して先ほど届きました[emoji:v-363]家電をネットで買うのに少し不安があったけど、設置までキチンとしてもらいました。やっぱり時代はネットショッピングやね[emoji:v-218] これで洗濯乾燥一発[emoji:v-363]

来年に２月に行われる熊本城マラソン[emoji:v-29] 次の目標として初のフルマラソンに挑戦してみようかな[emoji:v-217] 熊本で開催されるマラソン大会では最大になるかも！最近は雨が続き、通勤は自転車から車になり、ランニングは週３回くらい走ってるけどま…

今頃だけど、バリ旅行の写真がiPhoneにいっぱい入ってて暇なんでアップしたろ！

久しぶりの海！風が強く、波も高め。久しぶりなんで、結構ハードかも[emoji:v-356]それにしても盆だけあって、県外ナンバーも多く、人も多いな〜 では、今から入水[emoji:v-227]

毎年、恒例の友人ＫＡＺのデザインＴシャツ！今年でもう第７弾、毎年それを着て仲間でＢＢＱや飲み会で集まるのが通例[emoji:v-364]今年のテーマはFLOWER OF LIFE“O”の中にある幾何学模様がFLOWER OF LIFE＝生命の花と名前がつけられています。 色々と難しい…

最近、慢性的な胃もたれがあって、毎日のようにキャベジンにお世話になってました[emoji:v-393]食べ過ぎかと思って食事を控えてもあんまり変わらないんで、思い切って胃カメラ飲んで精密検査することに。お昼から休みを戴き、職場近くの胃腸科を受診[emoji:v…

職場の定例コンペ[emoji:v-224]場所は不知火カントリークラブ！三組の１０名で朝の７時半からスタート久しぶりのゴルフで浮かれ気分に！上司と朝から一杯引っ掛けてアルコールinでスタートしました。前回、奇跡の優勝をかました自分は実力通りのＩＮ５３・Ｏ…

今週末は久しぶりのゴルフ[emoji:v-224]ということで、これまた久しぶりに練習へ。ひさしぶりなんで、スイングを忘れてしまった[emoji:v-356]アホみたいにバッカバッカ打ち込みました[emoji:v-217]最近、握力を鍛えてたので200球打っても大丈夫。当日は２７…

実家のデブネコ。もう１４歳くらいかな

ブログをはじめて１０カ月ほど経過しました。トライアスロンも終わってこれから心機一転、 また何かに挑戦してみようかな〜

先ほど東京から帰ってきました[emoji:v-411]MRIの研修が品川で２日間ありました。 朝から夜まで昼ご飯食べながらの講義なかなかハードでした[emoji:v-356] 専門学校のときの同級生にも会いました！ 女性ですが、MRIの主任任されて頑張ってるみたい[emoji:v-4…

月曜日に天草かたろう会なる天草出身もしくは天草が好きな方々が集まる会に参加[emoji:v-389]その後、職場の上司＆同僚と最近、気をなってた居酒屋へ[emoji:v-307] 熊本駅近くのおおた商店。 焼肉居酒屋で肉はALL３９０円。 オススメは丸腸！これで３９０円…

木曜日にぺちゃくちゃナイトっていうもんに参加しました[emoji:v-411]ネットからコピペしてきたぺちゃくちゃについてです[emoji:v-364]『ペチャクチャナイト』とは東京を拠点に活躍する建築デザイナー、クライン氏とダイサム氏による企画で 2003年より六本木…

今日、家に帰ると仙台の友達から荷物が届いてました[emoji:v-363] 何かと思ったら山形のサクランボ[emoji:v-25] その友達は実家 山形のサクランボを毎年送ってくれます[emoji:v-398] 地震で大変なときに、わざわざ申し訳ない[emoji:v-356] 電話してお礼を言…