マラソンを無事に完走するために、膝をサポートするアイテムを購入。 膝のサポーターよりこのテーピングの原理を利用したタイツが効果的らしく、思い切って購入しました[emoji:v-391]履いて走ったけど、次の日ちょっと膝痛かったけど大丈夫だろうか(-｡-;

マラソン大会まであと３０日。膝の痛みが取れなくて、なかなか良くなりません[emoji:v-356]マイKENN画像この画像で伝わるかわかりませんが！外側半月板損傷あり？ モニターで自分の膝の画像をiPhoneで撮ってみました。 マラソン大会完走出来なかったときの言…

かなり久しぶりの更新！慌ただしい１２月です。予定日より１ヶ月半も早い出産[emoji:v-511]さすがにビビりましたが、母子ともに無事で本当良かった[emoji:v-408]赤ちゃんはまだまだ小さく入院中で毎日、病院まで母乳をせっせと配達する日々[emoji:v-355]父が…

待ち遠しい我が子の誕生！ 普通の子より成長がゆっくりみたいですが、今のところは大丈夫みたいです[emoji:v-410] 奥さん方の御親戚から子供服を山の様に戴き、天気のいい今日は子供服を洗う為だけに、洗濯機を２回もマワして全部干してました。風呂に入れる…