今日は午後から仕事のため、朝からアクアドームでスイム練習スイム：１．６キロ朝からプールはじいちゃん、ばあちゃんでいっぱいでした[emoji:v-410]

体調を崩して喘息気味になり、なかなかトレーニングが進まなかった先週。父は喘息、子は突発性発疹を発症[emoji:v-356]40度の熱発が続き、週末にやっと熱が下がった実は今週末は阿蘇ファームランドに家族で宿泊を予定してましたが、ギリギリキャンセル[emoji…

天草トライアスロン登録完了しました[emoji:v-363]来年と思ってましたがやっぱり出ます！ なかなかリレーはいきなりだと難しいな(´Д` )色々と声を掛けましたが、単独出場で落ち着きました。皆様には御迷惑お掛けしましたm(_ _)m登録も前回出場したときよりか…