Try & Slow な日々

熊本在住の一般中年男子の日常。TRY(挑戦)&SLOW(遊ぶ)を座右の銘として日常を書く

トレーニング

今日はRUNのみ!

自転車は通勤の行き帰りだけですが一応・・・。

RUN:7キロ
BIKE:20キロ