Try & Slow な日々

熊本在住の一般中年男子の日常。TRY(挑戦)&SLOW(遊ぶ)を座右の銘として日常を書く

トレーニング

生活も大体、落ち着いたのでいよいよ本腰入れてのトレ開始です[emoji:v-217]

RUN:7キロ
BIKE:10キロ