5日(土)晴れ 14℃ 午前中の仕事が終わって職場の上司と自転車トレーニングですコースは金峰山(665m)を登って、河内方面から玉名に向かうコースで大体70?程度。昼飯食べて13時スタートして家に帰り着いたのは17時半でした金峰山山頂辺りで休…
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